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有這麼一群精緻的男孩女孩，他們總比別人起的早，是什麼讓他們堅持早起，有的人是為了愛，有的人是因為責任，還有的人是為了好看！畢竟早起洗頭是個浩大的工程…… 他們能自律早起，但自律不了自己的雙手，才洗的頭就癢了，東撓西撓，沒多久油膩膩的還沾滿頭屑。 中國頭屑星人概況 ...... 向右滑動查看更多 中國頭屑星人生存現狀 ......... 向右滑動查看更多 頭屑星人生活不易，別覺得撓撓就完事兒了，得治！撓禿了，可就不是買去屑洗髮水這麼簡單了。隨著對外表的重視，越來越多的人關注到了頭皮屑問題，那今天就來深入了解下它的影響因素和解決辦法吧。 正常情況下，頭皮是會自然脫屑的，屬於生理代謝的產物，在每個人身上都會發生。它一般會以細小顆粒脫落，肉眼觀察不到，也不影響正常生活和工作。但當頭皮屑大片飄落還伴隨著瘙癢和油膩，引發大伙兒「手欠」，這就要引起注意了。 健康的頭皮生態環境涉及三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩[1]；當頭皮菌群環境失衡，便可能會出現頭癢。 研究發現，一種名為馬拉色菌的真菌與頭皮屑產生的相關性較高，這種菌大量繁殖，會刺激毛囊口，進而影響大量皮屑產生 [2-6]；而頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。 頭皮屑問題不可小視，想趕跑頭屑煩惱，主要從生活習慣和頭皮護理兩方面入手。 良好的生活習慣是成功的第一步 ... 1. 合理的安排工作，儘量減小工作帶來的壓力； 2. 保持充足睡眠和愉快心情，多參加體育運動。 掌握正確的頭皮護理姿勢更重要 ... 1. 控制梳頭力度與洗髮次數 [1]。過多刺激會減少頭皮皮脂的厚度，通過負反饋機制令皮脂加速分泌，會出現頭皮乾燥，頭皮屑過多的現象； 2. 控制水的溫度。洗頭儘量選擇溫水，過涼容易引起頭痛頭暈的現象。 3. 選擇含有抑制頭屑成分的洗髮水。「二硫化硒」具有抗真菌、抑皮脂、殺滅寄生蟲和細菌的功效，能減少表皮細胞更替，有效抑制頭屑[7-9]。 說到「二硫化硒」，來看一款來自澳洲的去屑產品！世界五大藥企之一賽諾菲 Sanofi 研發並推出的 Selsun 洗髮水，就是不錯的選擇。有頭屑煩惱的你，請記住金瓶。 ...... 它每瓶含 25 mg/ml 的二硫化硒，這個濃度可以抑制頭屑，還能抗皮脂溢出。 二硫化硒會沉澱，所以搖勻後使用，搖勻後是杏色的濃稠質地，起泡後塗抹在頭皮，每次在頭皮按摩 3～5 分鐘，每周 2～3 次，強效去屑。 令人頭禿的頭屑煩惱有救了！ Selsun 上市以來好評如潮 ............ 向右滑動查看更多 優惠信息 Selsun 在天貓開了旗艦店 現在正值 #天貓國際大牌專機# 活動 原價 89 元 複製以下口令，打開「手機淘寶」 現在預定，兩瓶只要 89 元 優惠券口令 【￥eesf1RayQcu￥】 商品口令 【￥axTu1RZYonp￥】 預售時間：3 月 27 日～4 月 8 日 尾款時間：4 月 9 日～4 月 10 日 註：先付 20 元定金 4 月 9 日付尾款的時候優惠券會立減 策劃 T醬/高夢雪 責編 Iris 封面圖來源 站酷海洛 參考文獻 [1]. 慕彰磊, 楊勤萍. 頭皮屑發病機制研究進展 [J]. 國際皮膚性病學雜誌, 2010, 36(1):15-16. [2]. Bhattacharyya A, Jain N, Prasad S, et al. Evaluation of therapeutic potential of VB-001, a leave-on formulation, for the treatment of moderate adherent dandruff. BMC Dermatology 2017;17(1). [3]. Szepietowski JC, Kerr K, Schwartz JR, et al. Scalp Stratum Corneum Histamine Levels: Novel Sampling Method Reveals Association with Itch Resolution in Dandruff/Seborrhoeic Dermatitis Treatment. ActaDermatoVenereologica 2011;91(4):404-8. [4]. Viodé C, Lejeune O, Turlier V, et al. Cathepsin S, a new pruritus biomarker in clinical dandruff/seborrhoeic dermatitis evaluation. EXP DERMATOL 2014;23(4):274-5. [5]. Erchiga V C , Florencio V D . Malassezia species in skin diseases[J]. Current Opinion in Infectious Diseases, 2002, 15(2):133-142. [6]. Pierard-Franchimont C, Xhauflaire-Uhoda E, Pierard GE. Revisiting dandruff. Int J CosmetSci 2006 2006-10-01;28(5):311-8. [7]. Van CutsemJ , Van Gerven F , Fransen J , et al. The in vitro antifungal activity of ketoconazole, zinc pyrithione, and selenium sulfide against Pityrosporum and their efficacy as a shampoo in the treatment of experimental pityrosporosis in guinea pigs[J]. Journal of the American Academy of Dermatology, 1990, 22(6):993-998. [8]. Angela Sanfilippo, Joseph C. English II. An Overview of Medicated Shampoos Used in Dandruff Treatment. P&T 2006;31(7):396-400. [9]. 劉斌, 朱里. 硫化硒洗劑治療馬拉色菌毛囊炎 50 例 [J]. 醫藥導報, 2008(8). ... 科學審核 吳大興 桐鄉市皮膚病防治院 皮膚科副主任醫師 ...
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