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不同年齡段的人對同一事物的認知是不同的。 年輕的時候，總覺得愛情應該是一件非常美好的事情，但不知道它有多艱難和悲傷。 認為愛情是兩個人每天粘在一起，浪漫而美麗，應該是愛情的主旋律。 但隨著時間的推移，之前對愛情的理解也逐漸被顛覆，體會到愛情中無可奈何的痛苦。 你總覺得自己好像在演獨角戲，你愛的那麼深，但結局還是很悲傷。 有時候當你愛上一個人時，你想努力奮鬥對她好，但不僅不會珍惜，反而會特別想離開你。你越努力，他越想逃跑。 大多數時候，你都搞不清原因。你也可以從自己身上找到原因，把所有的錯誤都歸咎於自己。 你可能會覺得自己不好或不好看。能力不夠強，所以你要盡力使自己變得優秀。 想得到他的青睞，想成為一個更好的自己，但你會發現即使你變得更好，他仍然不愛你。 你為什麼越來越愛一個人？他就是不珍惜他就是不愛你呢？ ... 1 著名心理學家霍特曼曾說過，人與人之間的交流本質上是一種社會交換。 這種社會交換和我們能夠在市場上見到的商品交換，它們需要遵循同樣的原則。這個原則是我們希望在交流中得到的不能少於我們給予的。 互惠定律告訴我們，如果你得到的比你給予的多，它會逐漸讓我們覺得你不能回饋，也不能做任何事。 所以你會覺得自己欠對方的，並逐漸成為你的心理負擔。這樣做的直接結果是，得到幫助的另一方覺得自己似乎欠了另一方的人情，並慢慢選擇疏遠，從而減少了這種負罪感。 這就是為什麼我們應該保留我們的感情，不管是愛情還是友情。 如果你每次都盡力對他好，不要求回報，他會在很長一段時間後有心理負擔。他不會因為你好而更愛你，但會一直疏遠你。 ... 2 在你做任何事之前，你必須有自己的原則和底線。 這些比我們想像的要多得多。如果你不給自己或對方留點空間，只會最後輸的一派糊塗，或者被他傷得徹徹底底。 另一個原因是你對他太好了，沒有自己的底線，會讓他覺得麻木。 如果他習慣了你的好，你沒有底線的好就再也感受不到。 你是在為她付出對他好，甚至還會覺得你對她好，為他付出都是理所當然的事情。 在現實生活中，這樣的例子非常普遍。如果愛一個人沒有底線，那實際上是一種道德綁架。 很多這樣的案例都是因為愛一個人沒有底線，然後毫無保留地好好對他。之後，如果對方不懂得感恩，就會得寸進尺。 但如果你對他適度的好，有底線和原則，他會感激你的，因為他知道你在為他付出，但如果你不給他付出到極限，就會導致他不珍惜和不滿意。因為人們的慾望和貪婪是無限的，他只想要更多。 ... 3 我們必須認識到愛不是平等的交換。 不是你愛他，那麼他必須接受你必須愛你，你必須理解這個原則。 只有了解了這個事實，才能找回理智，及時止損，不付出太多，最終讓自己後悔。 我們經常在親密關係中看到這樣的例子。 很多女孩兒被背叛，不少已為人妻的女人被離婚。 他們都有說不出的痛苦，常常找不到讓她們的感情冷卻的原因。她們常說的是為什麼我為你付出這麼多，你不懂得珍惜卻把我拋棄？ 事實上，正是因為你對這個人很好，你為這個家庭付出了太多。所以才會慢慢導致關係的時候。 沒有底線的愛其實是一種負擔。它不僅會讓人感到快樂，也會讓人感到一種壓力。 可以在一個人也要記得要愛自己，愛一個人七分就夠了。一個人如果連自己都不愛也是不會有人來愛你的。 你可以無條件地愛自己，但你不能無條件地愛別人。 不要讓自己的愛沒有尊嚴，沒有底線。不要毫無保留地愛一個人，你只會一個接一個讓自己受傷。 （大家好，我是你們的伊戀情感，如果您有情感上的困擾，歡迎私信與評論哦）

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/6B8aN0g.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010440783

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